(中医)饭吃多了会损伤心肺吗?

(中医)饭吃多了会损伤心肺吗?

任何药物都不能补充元气，只有饮食才能补充元气。

如果吃多了，胃胀，就影响胃正常的吸收与脾的舒布，最好吃八分饱，这样胃总是处于一种需求状态，有利于脾胃的健康。

脾胃属于中焦，是上下阴阳的枢机，如果受损，全身器官都受到影响

经曰:饮食自倍,脾胃乃伤;