怎么样可以快速长高减肥？
本人14岁身高1M67，体重65公斤，虽说不算胖，但是总想让自己减肥，求好方法！
如果你不懒的话，可以跑步健身，运动减肥。
如果你很懒的话，只能节食，控制食量。
我比较懒，每天只吃一顿饭，还是8成饱，一个月瘦了14斤，但只是最初的一个月，再后来每个月也只能减个5，6斤吧。
我的经验是努力学习，我每次参加一项大的考试，用功学习一段时间后都会瘦。岂不一举两得。
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