红豆和薏米仁一起同煮有何功效?是不是治风湿的方子啊
^_^红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分,但因为薏仁偏凉性,不适宜女生单独长期食用,配合温性的红豆,对身体就不会造成负担。
红豆可以补血,薏仁则能美白,不仅瘦身还兼具美容的功效。不过千万不要贪图口感而加糖,糖可容易发胖的哦。
两者一同煮效果是消肿减肥的,而不是治风湿的哦~
希望小妖的小资料能帮到您哦~^_^
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