关于便秘！
本人舌头抽根，舌苔比较厚，不是很强壮！（但也不是很虚弱）其他都很好，就是便秘！请问是阴虚火旺吗？能有什么方法解决吗？食补能补好吗？吃些什么好？我便秘想买低聚果糖，有用吗？
从“舌苔比较厚”考虑，你这种便秘不像是阴虚火旺，而是实热或者湿热。但不理解“舌头抽根”是什么含义。
我有段时间和你差不多，吃芦荟矿物精就好很多~
后来就养成定时排便的习惯，多喝水，时不时吃点粗粮，慢慢就好了
推荐食补方法之一：黑芝麻粒（美廉美有售）、蜂蜜和香油三者拌匀，每日清晨空腹用奶或温水送服，坚持10天，看效果如何。
