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补钙

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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老年人补钙还需要到医院化验缺不缺钙再吃吗

不需要的。

在补钙的时候，有条件的话，同时服用些可以促进骨吸收的药物，象维生素D及阿法骨化醇。同时多晒晒太阳。

老人大多都是缺钙的，但每天又都在补钙。

另外还要注意饮食，加强锻炼。不要过分依赖那些检验仪器。

 
 
 
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