有什么办法能让“惯性记忆”停下来？

我昨晚睡觉前听了音乐，结果今天早上耳边音乐还是响个不停，怎么也停不下来，感觉自己的脑子并不完全受自己的意志支配，其实不止是音乐，如果我看了精彩的电影，也会出现这种情况，请问有办法克服这种问题吗？

不断刷新记忆就好了：可以再看更精彩的电影。

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