一天喝2瓶饮料~~~~~~~~
偶尔一天喝2瓶饮料有关系吗?我正是青春期.这样不会得糖尿病的吧?
糖尿病是胰岛素分泌紊乱所引起的,是体内的能量和糖份设入过量长期会导致胰岛素分泌紊乱才会引起糖尿病的,偶尔那么喝是不会得的但是会在体内有所积累,其实想不得糖尿病需要保持好心态,健康的饮食,适量的运动才是最重要的。
朋友,偶尔喝一点不要紧,而且糖尿病的成因很多也不仅是喝饮料这么简单的。但是最好不要经常大量的喝饮料,包括碳酸的和瓶装果汁等等。青春期还是生长发育的又一个鼎盛阶段,这个网页是人民网上的一篇报道http://www.022net.com/2006/9-29/492267393070468.html。主要说喝含糖饮料多的青少年易出现压力过大和多动等脑健康受损症状。
而碳酸饮料中二氧化碳过多影响消化、大量糖分有损牙齿健康、磷酸导致骨质疏松。
所以还是不要喝太多,一周喝一次,一次别超过一瓶为好!