腰疼！！！！！救命啊！！
我是2008年初有一次腰闪到了 ！ 当时找按摩师给按了一下没那么疼了 可到现在还是有余痛！主要症状就是久座 或者开车的时候会疼 就是当腰保持弯曲 然后挺起的时候会觉得疼 再有就是蹲下 就感觉腰是被拉伸状态会很疼 我当时以为是腰抻到了 是肌肉和筋的毛病 以后注意养一养就好了 可现在还没好 于是我今天去了一次医院 拍了一下片子，大夫告诉我 我的腰间盘病变 有些骨质增生 什么突出之类 告诉我不要久坐 不要睡软床之类 然后给我开了300多块钱的药 当时我没买，我今年27岁 请问医生 我该怎么办 我想买些贴 贴上 以后注意不要久坐 我想知道还要注意些什么 应该怎么办才能养好 需要贴什么药 总之我想干事业 腰对我很重要！可我没时间去医院住院 经济状况也不是很好！求医生帮忙解答！
是不是椎间盘突出,要做一个腰部CT 才能够确诊.
象你这个年龄,腰肌劳损的可能性大.平时多活动腰部,特别是脊柱两侧,各有一条肌肉,如果是硬硬的,那就需要按摩按摩,热敷热敷.可以自己按摩,可以用电热毯热敷.但更重要的是平时的保护.
我建议你到医院去做一下CT就一目了然了，贴药是没用的你是椎间盘上的问题又不是肌肉劳损，久坐，久站，营养跟不上，腰部过于运动都会使病情加重的。你还是去医院康复科做一下牵引，针灸，电疗，按摩，推拿等可以缓解疼痛对椎间盘的康复也有很大的帮助，这种病还是需要一些资金治疗的，人的身体才是本钱，身体跨了那就什么都没有了，你还是加紧治疗吧
如果是椎间盘突出，就要好自为之不要干重体力活，天冷时注意保暖，不要弯腰用力。腰疼时注意休息，椎间盘突出不好痊愈。只能平时注意。还有要加强锻炼，特别是腰腹部力量的锻炼，但要注意强度，循序渐进。
