晚上的干渴难熬使我起来喝水,但一点作用也没有。蜂蜜还好一点,请问有办法缓解一下这样的不适?要吃些什么水果?或什么配方之类的?
怀疑是咽炎, 去看医生吧.多吃梨, ,少吃刺激性食品, 凉水,酒都不要喝.
睡的时候含个梨片