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身体一直上火怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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22岁,未婚.身体一直在上火.应该和睡眠不好,有很大的关系吧!

我想吃点降火的药,但又不知道吃什么药好.请大家指点下吧!

呵呵，给你推荐一个菜吧，就是苦瓜，冬瓜去皮去掉里边的东西后，放在汤碗中，然后再加冰块，等到摸起来有点发凉的时候，就可以吃了，吃的时候，蘸点蜂蜜。经常吃点不错，对去火和五脏都有好处。

我也一直上火,以前都是中药调理,还不错. 怕上火喝王老吉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 
 
 
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