身体健康？？？

为什么我每个月来例假都会腰酸？18/19岁那时是脚酸，后来就发生到腰酸，我现在才21岁，到底是什么原因造成的呢？

这应该是比较正常的现象，如果太厉害可以在这期间对腹部加强保暖，比如晚上烤烤频谱，或用热水袋放在腹部。白天可用暖宝贴在腹部。这样都会减轻一些症状。另外经期注意保暖不要做剧烈的运动。

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