眼保操能提高视力吗?为什么?
理论上是。但是我从小学做到中学,还是搞成了近视眼。呵呵。
恢复视力的关键是养成良好的用眼习惯。
眼保健操只是缓解疲劳的一种方法。
建议你看一看关于贝茨方法的资料。
可以到雅布森公益社区去下载一些书籍看看。
应该没错,怎么说它也是穴位疗法·······
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