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黑芝麻糙米粥的做法

王朝养生·作者佚名  2006-09-21
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原料：

糙米1杯、黑芝麻2大匙、水14杯

辅料：

白砂糖适量

做法：

1.糙米洗净沥干。

2.锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成。

 
 
 
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