痔疮
近两天老公每次大便都会出血，完了塞一个马应龙会觉的好点，应该是的痔疮了吧，不知哪位高人指点下平时应注意点什么，吃什么会对这个病有好处？
温水每日坐浴,临睡前做提肛五十次.多吃富含纤维的蔬菜,戒辣.效果很好.(建议到医院检查,排除痔疮以外的病变.)
绝对不要吃辣椒,尽量少吃牛肉,平时多吃菠菜,空腹的时候吃点香蕉!
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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