眼睛痛

最近眼睛经常痛，有的时候还会流眼泪。。。

应该是视疲劳的症状。

建议你及时的补充维生素AD（即：鱼肝油）

可以有效滋养明目，提供眼部所需的营养

近期的饮食不宜辛辣和刺激的食物。多喝水。

在描述的清楚些吧，

看书或者玩电脑时间太久。。。也有在光线不好的地方工作学习等等~~~可以买瓶眼药水点点就行了~~比如闪亮~！多休息眼睛~~

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