几十岁的人了还时不时需要干点体力活儿
几十岁的人了,还时不时需要干点体力活儿,这样会有利于身体健康吗?
那要看你到底几十岁了,如果三十岁,四十岁,正是干体力活的年龄,即使是五十岁,如果以前一直在干,也没问题。如果超过六十岁,最好不要干重体力活,以防加重心脏负担,或发生椎间盘脱出之类的病。
大家都知道,适当的体力劳动有助于新陈代谢,舒筋活骨。只要不太劳累对身体是有好处的!
几十岁的人了,还时不时需要干点体力活儿,这样会有利于身体健康吗?
那要看你到底几十岁了,如果三十岁,四十岁,正是干体力活的年龄,即使是五十岁,如果以前一直在干,也没问题。如果超过六十岁,最好不要干重体力活,以防加重心脏负担,或发生椎间盘脱出之类的病。
大家都知道,适当的体力劳动有助于新陈代谢,舒筋活骨。只要不太劳累对身体是有好处的!