小孩挑食怎么办
楼主宝宝食欲不振属于缺钙的典型症状,建议补钙治疗。推荐服用龙牡壮骨颗粒,龙牡壮骨颗粒中钙源为葡萄糖酸钙、乳酸钙等易吸收的有机钙源,还含有维生素D促进钙的吸收,而且中药就有调理脾胃促进消化吸收的作用。龙牡壮骨颗粒能治疗宝宝佝偻病(缺钙)多汗、夜惊、夜啼、发稀、枕秃及软骨病、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症。比较适合楼主宝宝。龙牡壮骨颗粒每小包含钙元素100mg,维生素D120国际单位,是针对儿童的生理条件本着少量多次的原则而专门设计的。强调的是吸收和生物利用度。服用龙牡壮骨颗粒一般无须额外添加其他钙和维生素D类药物。另外,平时可以多吃些含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。以及多晒太阳。 祝楼主宝宝健康快乐成长!o(∩_∩)o...
要改正孩子的偏食行为,家长应尽可能做到以下几点:1.家长自己不要偏食,以免孩子“上行下效”。进餐时给孩子讲讲某种食物对人体的益处,或做出很好吃的样子,以增强孩子的食欲。2.把食物做得美观一些。我国的饮食文化中,常常强调色香味俱全,但是,我们平日里总是很少顾及到色,至于美观更是谈不上了。为什么菜谱中的菜总是显得很诱人呢?我想,那漂亮精巧的摆设、青黄红绿各色的搭配无不使人赏心悦目,也在无形中增加了人的食欲。因此,建议家长多在菜的色香味上下功夫,使孩子胃口大开。3.家长在做菜时,尽量不要做得过多。人的心理往往很奇怪,人们多把很不到的东西视为最珍贵之物。同样,在饮食上,人们也易产生这种心理。所以,家长可以利用孩子的这种心理,每种菜做得少一点儿,花样儿多一点儿,以此来吸引孩子吃的欲望。4.培养餐桌上轻松愉快的气氛。前段时间,人们常爱说“吃环境”,“吃文化”等时髦的词儿,这说明人们在进餐时有时更多地注意当时的环境和氛围。如果家长能精心营造饮食环境,创造一种开心、轻松、愉快的气氛,我想会大大地提高孩子的食欲。
有些婴儿常会形成偏食的习惯。一般而言,越是味觉敏感的婴儿,越喜欢挑食,长此以往养成偏食的习惯,特别是当宝宝长到七、八个月时,这种对食物的偏好会表现得日趋明显。例如,有些宝宝不爱吃菜,菠菜、胡萝卜等统统不吃,若是强行喂他(她),他(她)便会吐出来或用舌头顶回来,对此,家长们是又着急又无可奈何。如果出现这种情况,家长们可以试着改变食物花样来提高宝宝对食物的兴趣。例如把菜切成泥后放在粥中。喂粥给宝宝吃;或把食物做成宝宝喜欢的形状,如小动物,或改变食物颜色,使食物变得好看等。为了帮助婴幼儿改正这种不良习惯,家长们还应注意不时在采购食品时力求品种多样化、吃饭时不要在小儿面前表现对某种食物的厌恶或喜爱,同时,不要强迫孩子吃某种食物,以免造成小儿对这种食品的抵触情绪。需向家长们说明的是,对于孩子在婴儿阶段挑食的毛病,家长们大可不必为此着急,因为大部分小儿在婴儿期不爱吃的东西,到了幼儿期就可能变得爱吃,对于偏食的纠正,做些努力是可以的,但一定不要强制进行。如果有些孩子不爱吃胡萝卜、菠菜,可用其它蔬菜代替;对于什么菜也不吃的小儿,可暂时用水果补充。事实上,孩子对某些食物的挑挑拣拣,是不会造成营养失调的,因为,某种营养素不会只单纯存在于一种食品中,例如,在动物食品中,孩子不吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、猎肉等食物中的任何两种,都不会引起小儿营养失调;再如面条、面包、馒头、米饭中,只要吃其中一种,就不会造成小儿热量不足。 想知道更专业的健康知讯,尽在就医网<91.cn>中国人的网上医院 ***********
你说的那些大多都是海鲜类的,他是有是过敏呀!不想吃的。鱼肉你可以给他包饺子呀。或者是串丸子吃呀。
▲要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲。 ▲用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。如对男孩,家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜,这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能聪明和漂亮。父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。 ▲注意情绪、情感作用。孩子喜欢得到别人的赞许,可以在吃饭时适当鼓励,使其有一个良好的进食环境,促进孩子的食欲。 ▲不要操之过急,注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时,家长可以采用迂回战术,借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手,给他讲青菜与水果一样都好吃。 挑食坏处多 ●荤食为主致性格暴躁 有些孩子平时只吃肉类,很少吃素,会对情绪和性格造成不良影响。一些学者研究认为,偏食肉类的儿童容易出现暴躁易怒、喜动好斗、不听劝阻等不良表现,饮食应以荤素合理搭配为宜。 ●甜食过多脾气坏 一些孩子喜欢哭闹、躁动不安且任性。造成脾气不好的原因,除了家长的娇惯、溺爱和教育方式不当外,还与平时吃甜食过多有关。此外,贪睡不醒、整日昏昏欲睡,可能是过分嗜好咸食所致;过量喝咖啡,则会因体内咖啡碱的过量积聚而引起沮丧感。 祝宝宝健康成长!
是不是你做的食物没有味道,虽然说小孩不能吃味道太重的食物但也不能吃没有味道的,要适当的给加入一些辅料。加碘精盐是不可缺的。