方法一:
结结实实的吃个大亏,生个闷气,还要对每个人陪笑脸,做梦都要装高兴,如此连续三五回,差不多就有火郁证了吧?
.....其余方法由其他会员提供。
试着一星期不说话,任上司、家人骂,应该也差不多了。