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口腔问题

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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吃什么可以强健牙龈？饮食方面怎么注意呢？

1.选用适合自己的牙膏

有坚固牙齿的、有清新口气的、有洁白牙齿的、有清除牙垢的、有管牙龈出血的，等等。

2.一般少吃辛辣、生冷、刺激、厚味的食物。

3.每天早晚刷牙、饭后淑口。

 
 
 
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