各位 我不知道为什么休息几天好像全身无力!
各位请问 我怎么休息几天后?感觉自己每天都很累~干起活来没劲了~~竟然连做30个仰起坐都不行了~~~~这怎么回事!~纳闷啊 ~谁能帮帮我~
如果不是由于身体有什么疾病的原因,那么就是你没有连续锻炼而造成的,练武之人的所谓“一日不练三日松,三日不练一世空”,就是这个道理。
各位请问 我怎么休息几天后?感觉自己每天都很累~干起活来没劲了~~竟然连做30个仰起坐都不行了~~~~这怎么回事!~纳闷啊 ~谁能帮帮我~
如果不是由于身体有什么疾病的原因,那么就是你没有连续锻炼而造成的,练武之人的所谓“一日不练三日松,三日不练一世空”,就是这个道理。