高三了，夜晚熬夜怎么提神最简单有效？？
我高三了，之前贪玩没学好，所以现在已经决定要熬夜补习这样高考才有希望～可是我特别容易犯困，喝茶喝咖啡都没用啦！意志力也好薄弱，睡神一来我就扔掉书本妥协了，即使好不容易撑着一夜不睡，也是朦胧中什么都没学进，反而影响第二天上课！好烦恼呐…
我当年是喝白兰氏鸡精熬过那段时光的，效果是有的，但是看你目前的状况不是嗜睡没精神，而是根本没有学习的动力！我当年学习的动力是家庭的贫困，认为只有上大学将来才会有好的出路。。。
你的动力是什么？自己试着找到它！
茶.健康.
其实时间久了.自然就不怕夜里睡着了.只是个适应时间问题.每个人都有高三学习期.都是那么天天半夜过来的人.
用冷水洗脸
个人感觉喝什么玩意都没用，洗冷水能刺激个半小时左右，听点刺激的音乐能坚持的久点。
实在困得不行了就去眯一会儿，半个小时左右就够了。
定好闹钟，一般能起来。
重要的还是自己要有自制力啊，不能妥协的，你一妥协就肯定起不来了
