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我用这个泡水喝可以吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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当归+生姜+黑豆+红枣。

我想补血祛湿，这4样放一起煮水喝可以吗？

怕太热了，能不能再放点冰糖？

谢谢回复！！

加点黄芪、薏米有祛湿祛热增强免疫功能的作用，自然更好。放点冰糖以除热，这个说法没有确证。因为糖的含热量很高；再者，糖吃多了，有抑胃之嫌。当然，为了味道，放点也无妨。

用这个泡水喝可以

 
 
 
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