如何在暑假减肥
我是一个学生，15岁 体重125 想减到115左右，请问在暑假已经用什么方法才能安全健康的减肥，如果不安全，那我还是情愿这个体重
最好的办法是慢跑或原地跑,效果非常好,关键是要坚持
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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