月经期紊乱该怎么计算安全期呢？

我的月经期非常乱，和我工作也有关系，以前我一般提前一星期左右，现在偶尔提前两三天，偶尔一星期，这个月提前能有十天，还有延后我都不知道怎么计算，能帮我解答一下吗？我要不要去医院看看

不要用安全期来避孕哦.很不安全的.

最好去医院检查一下，买一些调经的药调理一下，另外，要保持正常的休息，抱着平常心去工作，放松心情，坚持一下就会好的！

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