我才21岁，但我开始吃安眠药睡觉了。
我失眠已经半年了，最近实在是受不了了。我找我一个朋友，要了安眠药。
这样可以吗？我才这么小，是不是有影响。
我压力太大了，白天假装没事，晚上全来了。想不想也不行，。
从根源上治疗才好，药物只是能控制一时，而且总吃的，会有抗药性，对神经也会有刺激。你在为什么苦恼而失眠？苦恼的事情白天解决不要带到晚上，白天累了一天，晚上需要充电好好休息，才有力气正确的在白天处理好事情！~~~
你好!身体是一切美好的保证,没有了健康的身体,你就很难有你想要的将来。不要吃安眠药，过去了的无论是对是错是昨天的事，现在做好你今天的和明天的就好。
安眠药对身体的伤害太大，同时对大脑的刺激也比较大！应该尽量避免使用。失眠的主要原因是由于压力太大，应该避免在睡觉之前想太多事。晚上睡觉之前一个小时你可以用热水泡脚，在泡脚的时候应适当往盆里加热水，直到后背微微有汗意，可擦干脚再上床睡觉，效果不错！你可以试试！
安眠对身体会产生很大的影响 , 会上瘾的反而会产生依赖性 .会产生别的症状 如 该瞌睡时不可睡 不该瞌睡时乱瞌睡 会产生紧张 焦虑 烦燥 抑郁 等 不良 结果 应当 慎用, 应养成早睡早起的好习惯, 记住什么药都不如食补好 .
祝你早日康复!!!
我看你心理上出了问题！吃安眠药只是个表面，实质就是你心理上的问题！~~压力过大，导致了你心理功能有所紊乱，而这些一到晚上，当你一个人在床上的时候，它就出来捣乱了。
而你吃药，其实也是在心理上相当于一个安慰剂的作用。因为你21岁的年龄是不用任何药物都能睡得很好的。
心病还需心药医呀！！你一定要把你的压力用另外的方式发泻出来。虽然不知道你到底有什么压力，但是一定不要憋在心里面！！！找人倾诉，大哭都可以。
我高2的时候也有一阵子是周期性失眠，晚上睡不着，到门珍，医生给开了药，我以为是安眠药呢，开的是治疗阴阳不调的中药。也就是说年轻人失眠很正常，是阴阳不调，可以用药物爱调和内分泌。
当然你的压力大，也是个问题！
睡前热水泡脚，看书，等都可以辅助睡眠质量。实在不行，那就绝招了，不是安眠药，是酒，白酒喝小半杯。
安眠药长期服用后对身体会造成毒素沉积，长期服用可能造成依赖性，对大脑皮质有一定程度的麻痹导致记忆力下降等情况。建议楼主可采用足底穴位按摩：涌泉穴和失眠穴对治疗失眠都有一定效果。白天多运动，晚上睡前热水泡脚都对失眠有一定帮助。
