我每天早上步行上班走一会感到胸闷,晚上下班回来步行感觉很好,晚上我去跳广场舞,也很好。
可能是工作压力过大而引起的神经官能症。
早晨刚起床,身体各项机能还没有充分调动起来,活动一定要循序渐进,步行不要太快,为不误上班可早点出发。