颈椎疼怎么办？
上学整天座着，颈椎酸疼，我上学期跳绳挺管用，这学期又严重了，有没有更见效的办法？
这种病，不能治。关键靠自己保护。不要相信什么针灸，按摩，等之类的，最好的自己注意休息。作作运动。
可以买一个充气式的颈椎牵引器，他可以将颈椎拉直，治疗颈椎酸疼。效果很好。
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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