背部经常酸痛,人也没有精力,易疲惫,做扩胸运动背部会咯吱咯吱的响是什么病症!?
你运动太少了要经常做做简单的锻炼
生命在于运动嘛
生命在于运动+每天一份牛奶+维生素C+维生素B1,经常补充复合维生素B