想太多
最近，我总是在对自己的一言一行很深究，有时跟同学讲过话后，讲后却总担心自己讲的会不会让人误会，总在想自己当初是不是不该那么讲，自己这样讲或这样做会不会给别人留下不好的印象。而且，我总担心别人会不会认为我不够尽职，别人会不会向老师打我的小报告。其实有时候明明知道有些事是不会发生的，但我总会用最坏的结果去想这些事情。自己在脑中胡乱地想象一些事情最坏的结果。然后会想，我的某些行为会不会被别人胡乱无中生有地讲。我总怕别人误会我。
这是我上高二下学期才这么严重，以前没这样，就算偶尔会想，但至少不怎么会影响学习，可是现在我在做作业时，会想这么一些问题，弄得我很没动力学习效率很低。有时真的很绝望，我讨厌这样的自己，我不知道自己为什么会变得这么敏感。我再也受不了了。有时明明知道，自己想得很荒谬，有些事情根本就不会发生，可自己还是会去想，还是会纠结在心中。然后想了几天之后，就会突然醒悟，觉得自己这几天想的问题有多么荒谬，根本就不会发生。可是我已经浪费了几天的时间，心里就会空荡荡的。而且，每次一个问题过去了，就会有另一个新的问题充斥着我。好像大脑必须被这些问题纠缠，一刻也不能停。这样恶性循环，自从高2下学期以来，这几个月，我几乎不怎么快乐。
我还要高考，我还有认真学习啊，我可不想老是这样啊 。我现在真的很羡慕高2之前之前的生活，那时，我没有这么地自寻烦恼啊，那时，我过得很快乐啊。其实，我一直都觉得自己很幸福的，家境还不错，家庭氛围也不错，学业也一直名列前茅，老师眼中的乖乖女，尖子生。可是我最近却一直都很不快乐啊，为什么啊啊啊......很多我想要的东西，我都得到了，我现在我并没有什么不满啊。。。。可是我为什么会这样胡思乱想啊。。
我相信我周围的人根本察觉不出，他们肯定也想不到我会这样。哎，，，我觉得自己要是能做到不在乎别人的看法就好了，可是好难啊。我现在很羡慕班级里面那些专心致志只想念书的人啊，那些我行我素，不在乎别人的看法的同学，至少他们过得很充实，很自在，，，，我该怎么办啊，谁能救救我啊？？？
你们能否向我提些宝贵的意见呢？？？？？
我不胜感激啊！！！！！！
无论怎样 我先得表扬你是 个优秀的女孩子
只是你太过优秀了 优秀得不纯在一点渣子 我以前也象你这样 你相信吗? 我一样的学习成绩非常好 全校还拿过次第5 没有一点自豪的意思 那太累了 !活得太累 为了高分数 高生活质量 对自己强加不可能的任务,你现在的问题我绝对有把握解决 我有过和你一样的经历 __) 就是那个问题觉得是自己内心的想法 而且去想而且想通后能一下狠开心 但是一个接一个 太多次了 连你自己也知道不过是无聊的事情了 可如果说现在你正有个问题困扰你 那你看了我的留言 而且你也知道 "可能"是荒谬的 可你能做到不去想吗?? 不能 我替你回答了/ 就算你做了 心里依然会无比难受 因为这时的想法虽然说你过后知道是荒谬的 但是现在没想通之前却是正确的不能再正确的真理了!我以前一直以为 我都是按照自己内心的想法去做的 我没有错 可我现在知道错了 ~ 而且我正在不断的改变中 _-即便如此, 那些真理依然不放过我 ~ 我也不舍得放过 因为想明白而且当我们自己也认为该想明白的时候 内心几乎找不出一条不去想的理由 但是我想说的是一旦去想了 就无疑中了它的圈套 中了你自己的圈套 这个圈套是你的真实我设下的 你的想法正是真实我最重要 所以你去想=送死!
总结就是: 永远不要去想你认为正确的该去想的问题 不用去专什么牛角尖 你知道我说的什么_ 放下哪些太高的目标 你会做的到的 放松放松放松~~~ 相信我 那些问题是圈套 不用去和它们斗争!去斗你将永远这样下去 你产生它们的原因就是你太苛刻自己-- -- 放松 快乐最重要 1 //如果觉得说的不对当我是神经病得了 !
另外 我想说你不要去想为什么会这样之类的问题 你就按我说的那样做就行了 我是过来人 我知道或则说我也不全知道原因 如果我全知道的话 我就成了顶级心理医生了!我的工作也该换了!
小朋友:(不介意这样叫你吧)
你的问题.也许是心理压力太大了.希望你放轻松一些,尽量去想一些开心的事.不要每天都沉浸于那些不现实中去,这样你会很累的哟.
第二,你不要刻意去做让你身边朋友感到很好的事,因为那不是你,你自己做起来也很舒服的.
第三.要做就做你自己.怎么开心怎么做,不要因为他人而改变你自己.因为人不是为别人而活,大多是为自己而活.
祝你快乐!我是小微
青春期到了嘛。在网上问为什么不和朋友聊聊。聊了你就会发现，我晕，原来每个人都是这样的！
去找朋友聊嘛，随便分享下你们面对这种心态的技巧和闹的笑话，多有意思啊
你好！首先我可以肯定的说，你在乎别人多你的言行举止的看法，这是一种多社会，对他人有很强的责任心的表现，这是难能可贵的。第二，过分在乎人家对你的看法，也是不对的，只要你坚持做好做人的基本标准，严于律己，宽以待人；诚实做人，老实做事；扶贫助弱，尊老爱幼；等等。就大胆做自己的事，说自己的话，不要在乎人家的评论！第三，学会生活，学会做人，坚持锻炼也是和学会学习一样很重要的，所以在发奋学习的同时还要做好上述要求！只要把心思用在了这一些方面，你就没有很多时间去考虑不该考虑的事情了。我相信你通过努力会有明显的改善。祝好运！
2009niuni_6i0z9:
你好！
我想我能够帮助你。你一定是一个挺优秀的女孩吧，而且也很幸福。因为你说：家境还不错，家庭氛围也不错，学业也一直名列前茅，老师眼中的乖乖女，尖子生。这些东西可都是别人梦寐以求的哦。
知道吗？由于各方面条件的优越，你对自身的要求也越来越高，因为你是一个很有上进心的女孩啊，所以你就要求自己安美，对自己开始苛求了，而越要求你就越发现了不足，所以你就越不满意自己，烦恼也由此产生并加剧，是这样吗？
其实你也知道人无完人，怎么可能会没有缺点呢？你应该学会正确看待自己，对于他人的评论可以选择性的听取。人家说的不一定都是对的，你没有必要迎合任何人，你说呢？自己心里要有一杆称，一座判断正确和错误的天平。
不要再将时间浪费在这些无聊的琐事上了，不是有句话这么说吗：走自己的路，让别人说去吧。你那么优秀，总容易招致嫉妒，对于不合理的批评你完全可以置之不理，要不优秀岂不成了一种罪过？
优秀的学生也有犯错误的权利，因为她也是平凡人。记住这句话。抱一颗平常心，你就能正确对待每件事了。该开心时就开心，该生气时就生气，该接受时接受，该不理时不理。
祝你学业进步！
