枸杞泡饮后，枸杞能嚼食吞咽吗，嚼咽是否有营养价值

枸杞经开水泡饮后，再嚼食吞咽是否有营养价值？

枸杞泡饮后，枸杞能嚼食吞咽，有营养的。

就如同枸杞粥、枸杞炖银耳、枸杞玉米羹、枸杞蘑菇紫菜汤等。都是将烧熟的枸杞一起吃下去的。枸杞甘平无毒，具有补肾、养肝、养目，能改善心肌缺血和动脉硬化并能调节人体的免疫机能的功效。不要浪费了。

应该还有一定的营养价值，虽然不是太多，但对身体没坏处，也不浪费！

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