跪求专家帮我摆脱心魔！
一直因为近视眼镜的问题苦恼，总是希望眼镜戴在脸上十全十美，不允许有一点偏差或一点不适，已有多年，近几年愈加严重，如：1：总感觉左右水平度不完美－左高右低，右边调高后又觉得还没调之前舒服，如此反复。2：感觉眼镜左右鼻托松紧度不一致，然后反复调整，越调越觉得戴在脸上别扭。总要一丝不差，就连主观感觉也要一致，明知不可能还浪费精力。以上只是在脑中出现频率较高两种，总共6，7种状况。一感觉不对劲我就很焦虑。
世事，总是难合己愿！倘若自己的要求过高，自然难于如愿以偿！反而徒增烦恼！舍弃长年心病，必然自行康复！不过是自我调节的过程！何必求助他人？！
用隐形眼镜 、
如果不适合用隐形眼镜（当然，动手术也可以，但要慎之又慎！），建议找些技术水平比较高的眼镜店，配一副上点档次的眼镜，店里会帮你调的很好的，高档眼镜不容易变形，戴着会很舒服。同时使用眼镜的时候，要注意戴上脱下时的动作，要双手一起，用力均匀。当然，百分百的绝对端正，是不可能的，因为从微观上看，人的脸部、五官，并非完全对称，细微的偏差，只要不影响使用，就大可宽心，不要太在意。如果还是觉得无论如何不行，那就是一种不良心理了，甚至是心理学上的强迫症了，建议找心理咨询专家或精神科医生解决。
我也有一段时间犯和你一样的问题,但是我倒是没想过是心理出问题,后来事情一多,也就忘了,现在也不觉得有什么问题了,我想你是一个追求完美的人,而且又是一个比较清闲的人,不然哪有那么多时间来考虑这些无关紧要的小事,所谓"世上本无事,庸人自扰之",还是多找点事情来充实自己,别让自己钻牛角尖,问题也就迎刃而解了
