我身体不怎么好，老是拉肚子，目前准备是要吃点西洋参，应该不要紧吧？
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的功效。
现代研究发现，西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖、维生素及微量元素等成分。具有抗疲劳、抗缺氧、增强免疫功能及促进蛋白质合成等作用。还有养胃生津、抗衰老的功效，对慢性胃病和肠胃衰弱也有一定功效。
西洋参药性和缓，性寒凉，与人参不同，人参为温补，西洋参为凉补，四季皆宜，更适于夏天服用。
由于西洋参性寒凉，因此脾胃虚寒、大便稀溏或男子阳痿、早泄、遗精、女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多者，不宜把西洋参作为保健品，以免进一步损伤阳气而加重病情。
你胃肠不好，如有喜温喜按、畏寒喜暖、口淡不渴，泛吐清水，大便稀溏、小便清长等脾胃虚寒症状，特别是仍有腹泻症状，建议慎用西洋参；如无明显脾胃虚寒症状，近期无明显腹泻，可在夏季短期适量服用。
我建议你多准备一些藿香正气口服液，调理肠胃
