何如消肿

右脚脚裸打篮球纽到已经20天了,就是内外脚裸还有一点肿胀且韧带还有点疼痛,不知道继续敷伤药还是可以用热水或中药洗?

您好，建议您还是拍个片子看看是否有伤到骨头！根据您的情况建议口服痹祺胶囊，这属于中药有活血化瘀的功效，无副作用！外用扶他林或是云南白药膏并辅以热敷！平时注意不要负重要充分的休息！不要太过心急！希望我说的对你有帮助！

你说的这些方法都可以使用。建议每天数次用扶他林霜涂抹患处。

用毛巾沾醋，附在上面~~连续别停

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