女性的安全期和排卵期
女性的安全期一般是在什么时候
排卵期又是什么时候
女性安全期自测
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
一般说来，成熟的女性每个月会从卵巢排出一个卵子到输卵管，等待与射入的精子结合形成受精卵（原始的坯胎），如果形成了受精卵，就会从输卵管回游到子宫，在子宫内膜上着床，逐渐发育长大，月经过280天就会“瓜熟蒂落”。离开母体降临人世。
如果排出的卵子，没有与精子相遇，则卵子就会与脱落下来的子宫内膜一起排出体外，这就是女性每月排出的月经。
一般排出卵子的时间，是在下次月经来临之前的14天左右。在排卵日的前5天和后4天，是比较容易受孕的时段，称之为排卵期（也叫危险期）。一个月经周期内，除了9天左右的排卵期之外，其余的时间都称为“安全期”。
由此可知。若要知道某个女性的排卵期，首先要了解她的月经周期天数的规律，一般就要求她记录每次来月经的日期，连续一年（至少半年以上）下来就可以知到最长的是几天，最短的十几天。有了这些数据，就可以按一定的方法推算安全期和排卵期了。
需要在此指出的是，因为月经周期受到许多因素的影响，所以“安全期避孕法”也不是100%的可靠。
