胸部按摩
胸部很小,又不想按摩,觉得很麻烦?有什么方法吗?
第1招——青木瓜丰胸
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
第2招——酪梨丰胸
招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
第3招——酒酿丰胸
招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
第4招——药膳丰胸
招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
试试奥丽婷
是内服+外用的
分为丰满素+丰胸贴+丰乳霜三种
中药没有副作用
丰胸效果明显
对啊，丰胸真的很麻烦，食疗，按摩，运动都太麻烦，而且不容易坚持，安全丰胸还是用丰韵撘当的好，方便安全。
您好，建议你用纯植物精华的完美婷韵丰胸，效果非常好。
完美婷韵五大特点，丰胸美胸同时，给女人更多的呵护
1、内调外补、立体起效：完美婷韵通过内调外补双重功效，全面强化乳房成长因子及提高女性自然分泌，达到安全、快速、健康丰胸效果，为了满足不同女性朋友丰胸需要，分别推出三组丰胸套装，让所有女性朋友都能成为魅力酥胸女人！
2、绿色自然、无毒无害：完美婷韵采用健康、自然的营养丰胸法，直接作用于占乳房比例最大的脂肪组织，100%纯植物精华提炼，不含激素，对人体没有任何副作用。成分直接作用于乳房脂肪体，快速激活乳腺细胞，促进乳房“二”次发育，持久增大不反弹。
3、塑胸美型，魅力倍升：完美婷韵特效成分可有效改善乳头凹陷、乳晕暗黑现象同时淡化色素，使乳头乳晕颜色变浅，改变乳房皮肤不健康状况，使乳房变得丰满而娇挺，塑造出美胸魅力女人。
4、效果持久，绝不反弹：完美婷韵所含药物具有高渗透、高营养、更持久保持乳房挺立、圆润，无回缩，绝不反弹，婉如青春期乳房发育的神奇，30年不反弹，持久拥有幸福与美丽！
5、丰胸美胸、养颜美容：完美婷韵在实现丰胸美胸的同时，更能够全面清除自由基、提高人体免疫力的强力效果，能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，防止皮肤皱纹的提早出现，全面滋养修护肌肤，能使肌肤嫩泽、白皙、光滑而富有弹性。完美婷韵，在女人丰胸的同时，给予更多的呵护。
