坐板疮

坐的时间太长了 疼啊 - -||| 郁闷 这东西怎么治啊？

长时间的久坐久站或是经常性的吃辛辣的食物是会导致肛肠疾病的发生，所以建议您应该经常性的变换体位，不要久坐久站；多运动和锻炼，保持大便通畅

您应该具体说一下疼痛的部位，这样才能很明确的诊断或是帮助您预防和保健，缓解疼痛

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