有些时候有些事情明明知道不该想，可是就是会不知不觉的去想，要怎么办呢?真是十分揪心啊！
当人需求什么时，最初为身体反应，这是来于自然状态的，无法改变，而所谓的意识其实也就是物质反应影响的神经反应，所以人的意识是有不为人自身所控制范畴的，当这些反应产生之后，左右人行为的就是思想，而思想做为人生存的标准或者说社会道德的标准，使人有选择对与错行为的状态，从而形成社会中人的不同，也就是说社会中的不同的人的行为，是由不同的道德观念所产生的。
方法只能是想过之后就忘掉，不要过度介意，懂得什么是对与错就可以了。
到底是什么事情啊你也没说，那怎么帮你分析呢？
分散注意力,出去散心
