烦恼啊
我和老公是两地生活的，我现在是自己在家带七个月的宝宝，我总是不放心我老公的在外面，其实我是信任他的知识我的朋友就说了现在男人有几个是好东西啊，你还这么的放心你的老公？我现在很是矛盾啊，现在宝宝还小我不想出去离开父母，我怕我一个人带不了宝宝啊，真是不知道该怎么办啊 ？
夫妻之间最重要的就是信任，经常打个电话，发个短信体贴、关心一下你的老公。但要注意，也要他关注关心你，你可以说说带孩子辛苦（表达最好会意，就是让他感觉他从心里发现你很辛苦，作为老婆你又很漂亮、能干什么的优点），这样他就不会在外面。。。。适当让他回来看看你，过过....生活。祝你们幸福，小宝宝越来越可爱！
信任与谅解之心或许对你最实用，哪怕有时可能是自欺欺人。
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡快意无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避.
1.倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，应到大自然中去。有利于促进机体健康。心理就愈容易平静 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。那么，尘世间一切烦恼都会抛到脑后 4.听音乐 音乐是人类美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一种潇洒解脱，一种对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡 6.做好事 做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。7.忘却 忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡惊天地专属.
祝你早日实现美满生活！
参考文献：http://wenwen.soso.com/z/q***********.htm
害怕不管用，自我安慰好一点，但也无法确保最后的结果怎样。
如下建议不妨尝试：
1，了解一下婚外情的发生规律及其避免方法，比如新浪博客中http://blog.sina.com.cn/s/blog_495b7adb0100dwxf.html的文章。
2，让更多的人（包括你爱人）了解婚外情的危害。
目前好比外边有很多感冒病毒，要让你爱人少感冒，就要给他增强免疫能力。
你可以把孩子给你的父母带一段时间，你先去和他回合，等你们稳定了再把孩子接过来。
夫妻之间最重要的就是互相信任，真正的感情是经得起考验的
老实人没有亏吃！人要有正念，不要想坏事情。如果他没有那样，你怀疑他，这真的很不好；如果你硬想没准真能成为事实呢。
你应该踏踏实实地在家看好孩子，不要管一些你没办法管的事，假如他要你放下孩子出去陪他，那两说。
人欢欢喜喜过是一天，忧愁郁闷地过也是一天，你要排除烦恼高兴地度过每一天，这样的人会有魅力，也会有美好的未来，即使他有了什么也不会真正抛弃你的。如果你整天发愁烦恼就会变老、变丑，谁看了都不欢喜，那时候你的自信失去了，魅力也会降低。
作为女儿没有作为妻子的力量，
作为妻子的没有作为母亲的力量大。
