老是觉得房子在动?该怎么解决?
可能是看地震灾难太多了,晚上一个人睡到床上,老是感觉房子微微颤动,事实应该是没有,有时又感觉闻到烧焦的味道,感觉起火了,(因为曾经碰到过火灾)这种心理问题怎么解决啊
因为你也知道,即便房子在动,第二天,你也还是好好的。
如果是在公路边,大车过的时候,楼房是会有动的感觉的。
你所在的地方应该不是地震高发期,所以不用担心的。因为珍爱生命,这种心理是可以理解的,也是正常的。
但是,有些杞人忧天了。这样会很累的。还不如宽心点。好好的过好每一天。人早晚都会死的。何必那么看不开呢?如果没有办法控制,就搬家比较好!有这种想法的时候,赶快打断。可以四下走走。做点自己感兴趣的事情等等。总之要摆脱那种思维状态。
多看些恐怖片吧,麻木了,也就什么都不怕了。
放轻松..........