我什么我现在一坐到电脑前一会腰就受不了 我得的是什么病
以前电脑坐的时间太长了 最近在电脑前坐不了10分种就受不了了 其他的看书 吃饭 写字还都可以 这是怎么回事
补肾,去中医看看,是肾气不足,还是肾阴不足,肾阳不足,也要去验尿,验血查肾功能。照B超看肾有问题吗。
估计是腰肌劳损,这个病吃药没用,一是减少坐的时间,二是锻炼腰部,多做腰部锻炼的运动很有效,不过要坚持长久,一次两次肯定没效。
千万别玩电脑了多锻炼身体,你这病是缺少锻炼!再玩下去恐怕就是腰肩盘突出?
以前电脑坐的时间太长了 最近在电脑前坐不了10分种就受不了了 其他的看书 吃饭 写字还都可以 这是怎么回事
补肾,去中医看看,是肾气不足,还是肾阴不足,肾阳不足,也要去验尿,验血查肾功能。照B超看肾有问题吗。
估计是腰肌劳损,这个病吃药没用,一是减少坐的时间,二是锻炼腰部,多做腰部锻炼的运动很有效,不过要坚持长久,一次两次肯定没效。
千万别玩电脑了多锻炼身体,你这病是缺少锻炼!再玩下去恐怕就是腰肩盘突出?