全身皮肤不好

今年19岁了脸上有好多痘，手上好像癣还蜕皮，白一片白一片的，身上也有两块白斑，都不大但很白，有脚气，还有股癣，反正整体皮肤不好，我应该在日常生活中以及饮食上注意些什么？

你好========肤宁清癣组合==效果很好。

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