老年人胃下垂怎么治疗?
老年人胃下垂怎么治疗?
正常人胃的位置在右上腹,上接食管,下连十二指肠。上面由食管牵引,下面由小网托起,周围还有韧带支持,腹壁的肌肉和脂肪在保持胃的位置方面也起相当的作用。如果胃的位置较低,在站立时胃的下缘进入骨盆腔,胃小弯曲线最低点到左右髂骨嵴连线以下时,就是胃下垂,胃下垂常是内脏下垂的一部分,同时可能伴有大肠、肝、肾下垂。胃下垂多见于形体较瘦的老年人,如果他们的食管松弛无力,小网膜及韧带渐趋萎缩或松弛,膈肌力弱,腹内压下降,腹肌无力,脂肪过多或过少,都可使胃缺乏应有的支撑坠入盆腔而发生胃下垂。患有胃下垂的病人,自感中下腹胀痛不适,尤其是在饱餐后更不明显。老年人患有胃下垂后,宜少食多餐,切忌暴饮暴食,进食后最好卧床片刻。体瘦的老年人应适当多吃些高营养或含脂肪的食品,促进腹壁脂肪增长,对于胃下垂病人的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主。其锻炼方法很多,现介绍如下几种简便可行的:
一,全身锻炼,如保健体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。
二,腹肌锻炼,仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍休息再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。三,腹式呼吸,即横膈呼吸。吸气时腹部隆呼气时腹部下陷,反复进行多次。
四,姿势治疗,饭后卧床20 ̄30分钟,取头部放低骨盆垫高的姿势,使胃向上移。
五,按摩腹部,一般在体育锻炼之后进行,时间10分钟左右。病人可屈膝仰卧,然后以右手按揉腹部,再根据胃下垂的不同程度,自下而上托之。最后以逆时针方向在腹部做环形按摩。六,气功疗法,卧位,全身放松,吸气,意守丹田(思想集中下腹部丹田穴),呼气。如此反复进行,速度宜缓慢,每次10到20分钟,每天一至二次。一般在锻炼前做。另外,还可去医院进行理疗针炙等治疗。必要时可用胃托将胃托起。患有胃下垂的老人要避免剧烈活动,尤其是跳跃活动,不要长时间站立,还要经常观察自己体型的变化。总之,不论是增加营养还是进行锻炼,都根据本人情况量力而行,循序渐进,不可操之过急。
我知道一种中药可以治疗胃下垂,胃下垂康复汤,效果挺好的,我爸也是胃下垂患者,他吃了一个阶段这个药,病情得到了缓解。可以试试
试试中药吧,西药副作用太大。老人家毕竟年纪大了。胃下垂康复汤在四原则基础上,根据胃下垂病机,通过加强排空、将胃升提、排气酸收、增强平滑肌兴奋、升降相依,五法合用,胃体自然回升,取得很好效果
胃下垂的主要临床表现为:
1.消化系统症状 ,可有腹胀、腹痛、恶心、嗳气等症状出现。腹胀的特点是饭后加重 ,平卧减轻。胃痛的特点是无周期性及节律性 ,疼痛的性质与程度变化较大 ,还可表现有便秘、腹泻或交替性腹泻及便秘。
2.全身症状 ,患者多体型瘦长 ,伴眩晕、心悸、直立性低血压等症状。病因复杂 ,不十分清楚 ,凡是因神经调节障碍、慢性胃的疾患或全身疾病等因素引起胃的紧张力下降 ,均可发病。
治疗主要包括以下几个方面:
1.对症治疗:
⑴消胀可用吗丁啉、瑞复林等胃肠动力药。
⑵胃病可用H2受体阻滞剂等治疗。⑶便秘 ,可选择通便剂。
2.合理饮食 ,少食多餐 ,食后平卧。
3.加强腹部肌肉的锻炼 ,以增强腹肌紧张力。
4.必要时可放置胃托。经过正规治疗 ,一般症状多可控制或减轻 ,但要使胃完全复位有一定难度。
姿势治疗,饭后卧床20-30分钟,取头部放低骨盆垫高的姿势,使胃向上移。按摩腹部,一般在体育锻炼之后进行,时间10分钟左右。病人可屈膝仰卧,然后以右手按揉腹部,再根据胃下垂的不同程度,自下而上托之。最后以逆时针方向在腹部做环形按摩。
患有胃下垂患者要避免剧烈活动,尤其是跳跃活动,不要长时间站立,还要经常观察自己体型的变化。
对于胃下垂患者的康复,主要以体育锻炼为主,并以锻炼腹肌为主。可以进行全身锻炼腹肌锻炼,腹式呼吸,即横膈呼吸。吸气时腹部隆呼气时腹部下陷,反复进行多次。或者做仰卧起坐(避免在饥饿或饱餐后进行)也是增强腹肌的运动,但贵在坚持。