女人经常喝茶好不好？
女人经常喝茶好不好？我发觉好像最近经期来的不大正常了，联系起自己上班时经常喝铁观音，有没有这个原因，女人是不是不能经常喝铁观音啊？
经期的话就不要经常喝啦，因为毕竟铁观音性质还是凉性的，经期的时候不止铁观音不能喝，茶叶也尽量少喝，你如果只在要喝，可以试下红茶，不过女人不再经期的时候多喝铁观音还是挺有好处的，我自己就经常在雅韵阁里面买铁观音，不仅味道香浓而且感觉质量也不错，人喝了蛮提神的，铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。这里很多元素都对身体有利呢！
没听说过会有影响哦，全中国应该很多女性喝茶吧！但很少听说有这个影响哦
这是你多虑了。
自古以来，就有很多男人、女人都爱喝茶，未闻有因喝茶而致月经周期不正常的。
女性可以喝茶，但是不要经常喝，尤其在月经期不要喝，因为茶水里面有些成份，影响食物中的铁质在小肠内吸收，使原来缺铁的女性得不到铁质的摄入，所以女性还是少喝茶为佳。
女性最好定期查一查血常规，看看有无贫血，女性血红蛋白的正常范围是105-145g/L，女性不贫血的可以适当喝点茶（介乎贫血边缘的最好不要喝），尤其在夏天可以消暑解渴，但不宜喝太多，以免影响食物中的铁质摄入，从不贫血变成贫血。
