体内是浯有寒气

早上起后洗口总有恶心,有痰出,有次还是血痰,舌苔是白的,有点厚,感觉是滑的,有时总想吐点气出来,又吐不出来,总觉得有东西搁在心口,难受,

是的，你体内的寒气比较严重，建议您吃鹿胎膏进行调理，我原先的情况和你一样，后来朋友推荐我吃中和堂鹿胎膏吃了后效果不错，有明显改善，在淘宝上有卖的，你也可以试试啊！

寒湿之气太重……

我觉得最好的方法是采用食补，可以多吃一些大枣、桂圆之类的东西，最好不吃冰激凌等凉性食品。

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