膝关节骨质增生手术后未见好,有什么办法???
母亲前一阵因膝关节骨质增生,做完了小手术就是割掉增生,打针软化,好了一个月,近期又疼得厉害,请问有什么办法,谢谢!!!!!
昨天媒体CCTV10建康之路(可能是该节目.因正看睡着了,记不清了)或许今天报道,所谓骨质增生俗称骨刺,问题是治疗不用动手术割骨刺,增生是个自动调节过程.治疗用何法睡着了.
今天可能还至少要重播一次.晚上7点半前有一次或许六点多,——若是凌晨我1点看的话。
还可打电话咨询该台,还可从网上看该节目。装CNTV网络电视客户端
骨质增生是无法治断根的,还是要靠平时保养,要运动但不能剧烈运动就像按摩一样运动,同时要补钙。
建议去做做理疗吧
结合下列措施减轻疼痛:
1、选择软底鞋
选择橡皮底的鞋子对足部较好,慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
2、垫上泡沫软垫
软垫可减轻骨质增生对周围的压迫。
3、热敷
疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
4、泡脚
轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
5、适当的锻炼
可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
6、减肥
偏胖是引发骨质增生的原因之一,因此减肥减重刻不容缓。
7、应避免的食物
勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
8、使用天然药草
可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内,敷在患处。(yuan_t)