我血液不是很好 ,冬天手脚冰凉,就连在家里都是。我该怎么办啊
多锻炼,并参加户个活动,以增加抵抗能力,促进血液循环。
可以服用阿胶
多活动锻炼,以增加抵抗能力,促进血液循环。必要的时候也可以吃些活血的药。