经常拉肚子
只要吃点不干净的东西就拉肚子！
只要吃点不干净的东西就拉肚子，这是急慢性肠炎的表现，胃肠功能减弱者，更易发生。
不洁或污染的东西，可产生大量细菌、毒素、或化学毒物如亚硝酸盐等，一旦进食了这些不新鲜的东西，就会刺激胃粘膜，引起胃肠道的反应症状，如腹痛、不适，恶心、腹泻等。
治疗：
1、适当服用抗生素：如黄连素、氟哌酸或氧氟沙星等口服；
2、止泻：复方苯乙哌啶，1# 3/日，有较好的止痛与止泻作用，无明显副作用。
3、注意饮食调整：腹泻时，应进食稀软、易消化、少油腻的食物，如米粥、麦片、奶制品、蛋类、果汁等，并注意不吃生冷，避免刺激性食物，及烟酒、汽水、辣椒、洋葱及纤维素含量高的食品，避免诱发或加重腹泻。
4、提高机体抵抗力：
生活要规律，避免过度劳累，注意腹部保暖等。加强体质锻炼，加上自己长期的调养，肠胃功能是会得到保护与增强的。
