最近脚趾受伤了，不太好动，整天坐着，很怕长肉啊，怎么办啊？

最近脚趾骨折了，坐着不太好动。前一阵还好，也没长什么肉。不过就怕接下来，为了恢复快点，吃得好，长肉啊。

有没有什么好的办法可以控制一下自己的体重，不长胖啊。这一两个月，要想通过运动控制体重，估计不太可能了。还有什么别的办法吗？

你好:你的情况是扭伤了一般没什么关系,在这几天里不要运动就好啦,最好用红花油擦一下很快就会消肿止痛。

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