长期失眠会不会导致身体生病呢？

长期研究发现，长期睡眠不足可能会引起90余种疾病，会降低人体葡萄糖耐受性、减少瘦体素分泌、增加饥饿素分泌，使人容易感到劳累、食量增加，同时也会升高精神压力，减少从事体能活动的动机，间接造成脂肪代谢异常和肥胖，尤其是长期熬夜及失眠者，极易造成机体代谢紊乱，血脂异常，对心血管造成伤害，引发高血脂及冠心病。碧生源牌美安颗粒，就是从促进睡眠入手，调节人体免疫力的。一睡百轻松，一定要注意睡眠。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·白带像鼻涕
• ·最近工作压力好大，睡眠质量不行，怎么才能快速的
• ·“生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江
• ·平常喝什么缓解痛经？
• ·我的小腿肿了
• ·因为工作和生活习惯的问题，长期熬夜，不知道补充
• ·保健品
• ·手术后排气
• ·睡不着，失眠折磨了我很久了听说安眠药什么的能让
• ·每晚只睡两三个小时，白天却不困，这种情况正常吗