轻度脂肪肝，轻度脂肪肝是有哪些症状？
我体重有165斤，平时爱吃大浑，最近老觉得自己身体不舒服，去医院做了检查后才知道得了脂肪肝，是轻度的，不知道这个轻度脂肪肝有什么办法能治好的吗？
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，医学上称为脂肪肝。当肝脏脂肪含量超过5%低于10%时属于轻度脂肪肝。
轻度脂肪肝的症状主要表现为：
一、食欲不振、乏力、肝区不适或疼痛
这是肝病患者常见的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。
二、恶心呕吐
轻度脂肪肝的症状也会出现恶心、呕吐等，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。
三、肝脏肿大
脂肪肝常伴有肝脏肿大。是引起肝区不适及肝区疼痛等症状的主要原因。可伴反跳痛，发热，白细胞增多。
轻度脂肪肝无肝肿大或有轻微肝肿大。触诊肝脏检查时其质地正常，或稍觉柔软，有时难以发现。
四、蜘蛛痣
蜘蛛痣的发生一般认为与肝脏对体内雌激素的灭活减弱有关。
蜘蛛痣在轻度脂肪肝中也可出现，但同样没有特异性，请注意鉴别是不是其他肝病引起的。
五、维生素缺乏症
轻度脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，轻度脂肪肝病人易出现多种维生素缺乏症，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化过度等症状。
六、内分泌失调
轻度脂肪肝影响肝功能对雌性激素的灭活时，除伴有蜘蛛痣外，还可出现男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、病人体重减轻或增加等症状表现。
得了轻度脂肪肝不要忽视，调整饮食、抓紧治疗可以避免受到更多的痛苦。但由于轻度脂肪肝的症状轻微，往往容易被人忽视，如果不加以治疗和饮食注意，随着病情的加深，其后果也会相当严重。而轻度脂肪肝患者如果能及早的进行治疗，大多通过食疗就可以治愈。所以轻度脂肪肝的治疗具有相当重要的意义。
参考文献：http://iask.sina.com.cn/b/***********.html?from=related
迈开腿，管住嘴。我过去也是这个病，将强锻炼并且少吃大荤后已好。特别是晚饭不要吃荤。
轻度脂肪肝减肥就可以治好，楼主多运动一下，少吃油腻的东西，糖，碳水化合物。其实吃荤的可以，但是要减少高脂肪的东西。例如鸡蛋（蛋白），鱼和一般的水产（清蒸的）这些都没问题，但是不要去外面吃，少吃油炸和肥肉，糖，面食等。其实我倒是建议晚上吃一点纯蛋白的食物，特别是运动后，例如一个鸡蛋，一些鱼肉，一杯牛奶，因为睡眠时身体在做恢复，蛋白质能更好的帮助身体恢复。但是千万不要吃面食或者糖。最后，一定要多运动，把多余的摄入消耗掉。
轻度脂肪肝症状
轻度脂肪肝的症状主要表现在以下几个方面：
一、食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛
此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。
二、恶心呕吐
恶心与呕吐是临床的常见症状。脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。
三、肝脏肿大
脂肪肝是常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。
轻度脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。甘道芯缓释茶就是在解决轻度脂肪肝的问题上效果比较显著的一个产品。相对于常规的方式来说，甘道芯更安全和有效，且操作起来更为方便。甘道芯缓释茶以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。
一般治疗轻度脂肪肝的几种方法吧。
轻度脂肪肝在日常饮食方面需要注意：
第一，一定要限酒，不必戒肉；
第二，每顿饭二两粮，不当泔水缸；
第三，三份高蛋白（一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐）；
第四：饮食四有：有粗有细不甜不咸；
第五，每天喝一杯甘道芯缓释茶，它可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。
肝功验了吗？
肝功异常就是脂肪性肝炎了
血脂高不高啊？
血脂太高得吃降脂药。
你把化验单异常的再说下，单纯脂肪肝不用吃药，以后少吃点油，多运动，形成健康的生活方式，慢慢就恢复了。
如果肝功异常，脂肪性肝炎，得用点保肝药。
脂肪肝的治疗方法之一：药物治疗（西药治疗）：合并高脂血症或糖尿病患者，需要服用降脂.降糖.保肝药物，药品起效只针对单一的生理指标控制，遏制肝脏外部物质对肝脏的侵浊.减轻肝脏负荷。
优劣性：起效快但缺乏对人体生态性.系统性的调理.西药成分毒副作用大.侵害肝肾功能.
推荐指数：两颗星。
脂肪肝的治疗方法之二：电生理疗法：采用治疗仪利用生物力学泵方法作用于人体经络、穴位，通过震动. 促进肝内脂肪转运
优劣性：通过物理性震动作用，起效慢.理疗治标不调理. 费用低.无副作用
推荐指数：两颗星
脂肪肝的治疗方法之三：针灸疗法：穴位组合.针灸穿刺手法.调整过剩食欲.调整内分泌功能.促进脂肪代谢.消融脂肪堆积.逐步减轻症状
优劣性：穴位组合复杂.起效慢缺乏持续性.费用低生理痛苦小
推荐指数：三颗星
脂肪肝的治疗方法之四：行为运动疗法：根据个体体质采用行为运动.消耗摄入过多的脂类营养物质.减轻肝脏负担.促进消融脂肪在肝脏内的堆积.
优劣性：受个人体质、运动方式影响大，缺乏计划性连续性。辅助改善作用.运动疗法经济.随意.安全.
推荐指数：三颗星
脂肪肝的治疗方法之五：补充维生素.矿物质和微量元素.纠正和防止缺乏.以维持肝脏所需.维护正常代谢.保护肝脏。
优劣性：补食疗法同样需要“开方”欠缺指导性.持久性.安全无副作用.
推荐指数：两颗星
脂肪肝的治疗方法之六：中药调理，中医认为：中医认为肝失疏泄、脾失健运、水谷不化、聚久成痰浊，留而成瘀，痰瘀互结于肋下，开成痞块，即为脂肪肝。中药调理，以调理肝脾功能为主，治疗机效明确。但因：中药在煎熬中无法保障，药效成分高浓度、高活性以及肝脾组织对药效成分的缓释吸收影响。调理可谓是愚公移山，而针对中药有明确功效但因提纯和吸收缓释状况，
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国粹中医博大精深，脂肪肝的治疗方法还有更多方式、更多的集高科技的中药研发成果，希望这些都能给国人带来健康带来幸福生活。
